local_hospital노인 피부 가려움, 왜 환절기에 심할까? – 나이가 들면 모든 것이 노화된다. 피부도 노화를 피할 수 없다. 노인의 경우 진피층이 얇아지고, 피지 분비량 감소와 보습 기능 저하로 피부가 쉽게 건조한 상태가 된다. 이로 인하여 밤에 잠을 잘 수 없을 정도로 심한 가려움이 발생하는데, 이 가려움은 상처가 생겨도 긁게 되는 수준으로 매우 강력하다.
종종 가려움 해소를 위해 자주 씻고 뜨거운 물에 오래 목욕하는 사람들이 있다. 안타깝게 이는 증상을 더욱 악화시키는 요인으로 작용한다. 특히 습도가 낮은 환절기에는 불에 기름을 끼얹는 것과 같다. 가려움에서 벗어나는 방법은 피부 건조도를 낮추는 보습에 있다. 실내 습도를 40~60%로 유지하고 샤워 후 반드시 1분 이내에 보습제를 발라서 수분이 날아가는 것을 막는 것이 중요하다. 또한 갈증을 느끼지 않아도 틈틈히 수분을 섭취하는 것도 피부 건강에 매우 좋은 습관이다.
settings_applications결론 : 나이가 들면 노화로 인하여 피부가 건조해져 밤에 잠을 설칠 정도로 심한 가려움을 느끼게 된다. 이 증상을 완화하는 방법은 씻고 바로 보습제를 바르고 물을 습관적으로 마시는 것이다.