많은 임산부들이 초기에 아랫배가 땡기는 경험을 한다. 이는 매우 자연스러운 현상이지만 본능적으로 모든 변화를 민감하게 느끼는 엄마의 입장에서는 혹시나 뱃속의 아기에게 나쁜 영향을 미치지 않을까 걱정을 하게 된다. 사실 원인을 제대로 알고 증상의 정도가 평범한 수준이면 심각하게 생각하지 않아도 되는 부분이다.
local_hospital닥터Tip : 임신초기에 지속적인 배뭉침 증상은 임신으로 인한 자궁의 확장과 호르몬의 변화가 원인이다. 태아가 잘 성장할 수 있도록 자궁이 급격하게 커지면 주변의 장기를 압박하고, 인대•근육을 이완시키는 릴랙신 호르몬이 다량 분비되어 배땡김이 지속적으로 나타난다. 이 증상은 임산부에게 흔하게 발생하는 관계로 크게 걱정할 필요는 없다. 단, 증상이 1시간 이상 지속되고 통증을 동반하며 유산의 위험이 있으니 정말한 검진이 필요하다.
배땡김이 발생했을 때는 하던 일을 즉시 멈추고 누운 상태에서 심호흡을 하며 충분히 휴식을 취하는 것이 가장 바람직한 대처법이다.