밥과 잠은 보약이다. 밥은 육체를 살찌우고 잠은 밥으로 살찐 육체가 무너지지 않도록 보호한다. 이 2가지 중에서 하나라도 불안정하면 육체는 붕괴한다. 안타깝게 밥과 달리 잠은 자의적 통제가 불가능하다. 대표적인 상황이 수면 무호흡증이다. 당사자는 모르지만 육체는 밤마다 비명을 지른다. 다음 4가지 질환은 수면 무호흡증을 업고 세력을 확장하는 질환에 관한 것이다.
수면무호흡증은 어떤 질환을 유발하는가?
looks_one치매 – 뇌에 신선한 산소가 안정적으로 공급되지 않은 상태가 지속되면 저산소증으로 뇌 손상이 유발되고 수면의 질마저 떨어져 뇌의 회복력이 저하된다. 수면 무호흡증이 있는 사람은 일반인에 비해서 치매 발병률이 2배 더 높다고 알려져 있다.
looks_two고혈압 – 수면 무호흡증과 고혈압의 관계는 뗄래야 뗄 수 없는 사이로 서로 밀어주고 당겨주는 밀착한 관계를 형성하고 있다. 수면 무호흡으로 혈중 산소농도가 떨어지면 자연스럽게 맥박과 혈압이 상승하게 되고 심장에 부담이 발생하며 이러한 상황에 반복적으로 노출되면 치료가 어려운 고혈압이 나타난다.
looks_3당뇨 – 잠을 잘 때 호흡이 원활하지 않으면 교감신경이 항진되고 이로 인해서 스트레스 호르몬과 혈관을 공격하는 염증 인자가 과다하게 분비되어 당뇨의 발병을 촉진하고 증상을 악화한다.
looks_4뇌졸중 – 수면과 호흡이 불안정한 상태가 되면 고혈압, 당뇨, 동맥경화, 만성피로 등의 뇌졸중을 야기하는 원인을 촉발한다. 통계에 따르면 수면 무호흡증이 있는 경우 뇌졸중 발병률이 5배 높은 것으로 나타났다.
local_hospital닥터Tip : 코골이가 있는 사람의 90%는 수면 무호흡증을 가지고 있다. 고로 수면 무호흡증을 치료하려면 코골이 치료가 우선이다. 코골이는 코 질환, 인후두 이상(큰 편도 및 좁은 인두), 비만, 호르몬 변화, 음주 등의 요인에 의해서 발생한다.