여드름과의 전쟁은 결국 피지와의 싸움이다. 피지는 음식의 영향을 강하게 받는다. 보통 혀를 유혹하는 음식은 대부분 피지 분비를 자극하여 여드름과의 이별을 방해한다. 반면에 위가 좋아하는 음식은 여드름의 지옥에서 벗어날 수 있게 한다. 특히 비타민A가 다량 함유된 식품으로 식단을 짜면 탈출 속도를 급격하게 높일 수 있다. 그 이유는 피부가 가장 사랑하는 성분이기 때문이다.
여드름과의 전쟁은 결국 피지와의 싸움이다. 피지는 음식의 영향을 강하게 받는다. 보통 혀를 유혹하는 음식은 대부분 피지 분비를 자극하여 여드름과의 이별을 방해한다. 반면에 위가 좋아하는 음식은 여드름의 지옥에서 벗어날 수 있게 한다. 특히 비타민A가 다량 함유된 식품으로 식단을 짜면 탈출 속도를 급격하게 높일 수 있다. 그 이유는 피부가 가장 사랑하는 성분이기 때문이다.