대변은 독소의 온상이다. 된장은 오래 묵을수록 숙성하지만 변은 다르다. 장에 오래 머물수록 유해한 염증 물질을 생성하여 전신을 멍들게 한다. 변에 대하여 강박적 거부감이 있는 사람은 1일 1똥에서 만족하지 않고 주기적으로 장을 완전히 청소하고 싶은 욕구에 빠진다. 이를 위해서 다량의 소금물을 마시는 청소법을 이용하는 경우가 많다. 안타깝게 이는 올바르지 않은 방식이다.
대변은 독소의 온상이다. 된장은 오래 묵을수록 숙성하지만 변은 다르다. 장에 오래 머물수록 유해한 염증 물질을 생성하여 전신을 멍들게 한다. 변에 대하여 강박적 거부감이 있는 사람은 1일 1똥에서 만족하지 않고 주기적으로 장을 완전히 청소하고 싶은 욕구에 빠진다. 이를 위해서 다량의 소금물을 마시는 청소법을 이용하는 경우가 많다. 안타깝게 이는 올바르지 않은 방식이다.