가슴통은 입덧처럼 임신을 했을 때 대다수가 겪는 일반적인 증상이다. 그러나 통증의 정도는 전혀 일반스럽지 않고 이불만 스쳐도 비명이 새어 나올 정도로 한 점의 자비도 없이 날카롭게 파고들어 임산부를 힘들게 한다. 생리 때와 달리 통증의 부위도 일부분이 아닌 유방 전체여서 임신 초기 내내 곤혹을 치른다.
local_hospital닥터Tip : 임신에 의한 가슴통 시기는 4~6주 사이에 대부분 발생한다. 빠르면 착상 후 2~3주부터 시작하는 경우도 있다. 가슴통의 원인은 호르몬이 왕성하게 분비되면서 여성의 몸이 출산에 적합한 상태로 몸이 변하게 되는 데, 이때 유방에 있는 유선 조직이 발달하고 지방층이 빠르게 증가하면서 발생한다. 특히 유선이 발달하면서 유두를 통해 분비물이 나올 수 있고, 이 과정에서 위생 상태가 나쁘면 더 심한 통증을 유발하는 유선염이 발병할 수 있으니 주의가 필요하다.
가슴통을 줄이는 방법은 와이어가 없는 브래지어를 착용하고, 엎드린 자세로 수면을 취하지 말아야 하며, 나트륨 많은 음식을 조심하는 것이다.