가을은 풍요로운 계절로 모든 식재료가 최고의 영양 상태를 자랑하는 시기이다. 하늘은 높고 맑으며 빛은 따스하다. 이처럼 모든 것이 완벽할 것 같은 계절처럼 보이지만, 아이러니하게 왠지 모를 처량함과 쓸쓸함이 온 몸을 감싸고 돌아서 기분이 한 번씩 다운되는 경험을 겪는다. 이를 계절성 우울증(SAD : Seasonal Affective Disorder)으로 부른다.
가을은 풍요로운 계절로 모든 식재료가 최고의 영양 상태를 자랑하는 시기이다. 하늘은 높고 맑으며 빛은 따스하다. 이처럼 모든 것이 완벽할 것 같은 계절처럼 보이지만, 아이러니하게 왠지 모를 처량함과 쓸쓸함이 온 몸을 감싸고 돌아서 기분이 한 번씩 다운되는 경험을 겪는다. 이를 계절성 우울증(SAD : Seasonal Affective Disorder)으로 부른다.