월요일, 2월 6, 2023

머리 감는 횟수, 매일 감아야 할까?

local_hospital머리 감는 횟수, 매일 감아야 할까? – 사람마다 두피와 모발 상태는 제각기 다르다. 따라서 횟수에 정답은 없다. 그러나 1일 기준으로 절대적 기준은 없으나 반드시 매일 머리를 감아야 하는 것은 맞다. 도시의 공기질이 갈수록 나빠져 아침이든 저녁이든 최소한 하루에 한 번은 감아야 두피와 모발을 위협하는 피지와 먼지를 관리할 수 있다.

Spoiler

특히 피지는 모낭충의 먹이로 지루성피부염의 유발하는 인자이다. 머리를 감을 때마다 빠지는 머리카락 때문에 탈모가 두려워 머리감기를 피하는 행위는 타는 나무에 기름을 붓는 것과 같다. 특히 모발이 가는 사람일수록 샴푸는 매일하는 것이 좋다. 단, 두피가 너무 건성이라면 이틀에 1회가 좋다. 머리를 감을 때는 모발보다 두피를 씻어낸다는 마음으로 마사지하듯 감고 샴푸가 남지 않도록 1분 이상 깨끗하게 씻어내는 습관이 사실 횟수보다 더 중요하다.

settings_applications결론 : 한국은 미세먼지의 영향을 1년에 반 이상을 받기에 모발이 너무 굵거나 두피가 사막 수준이 아니라면 최소 1일 샴푸 횟수가 1회를 넘어야 두피와 모발을 안전하게 지킬 수 있다.

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