끼니를 빼먹지 않고 꼬박 챙겨 먹어도 마치 아무것도 먹지 않은 것처럼 배고픔을 느낄 때가 있다. 이 허기짐을 표현할 때 사람들은 ‘속이 허하다’는 표현을 쓴다. 마치 뜨겁게 사랑한 연인과 이별했을 때 마음이 완전히 비어 있는 상태와 같아서 끊임없이 음식을 갈구하게 된다. 이처럼 속이 자주 허한 것은 위보다 식습관의 문제일 가능성이 매우 높다. 이는 어떤 음식을 먹느냐에 따라서 허기가 찾아오는 속도가 다르기 때문이다.
끼니를 빼먹지 않고 꼬박 챙겨 먹어도 마치 아무것도 먹지 않은 것처럼 배고픔을 느낄 때가 있다. 이 허기짐을 표현할 때 사람들은 ‘속이 허하다’는 표현을 쓴다. 마치 뜨겁게 사랑한 연인과 이별했을 때 마음이 완전히 비어 있는 상태와 같아서 끊임없이 음식을 갈구하게 된다. 이처럼 속이 자주 허한 것은 위보다 식습관의 문제일 가능성이 매우 높다. 이는 어떤 음식을 먹느냐에 따라서 허기가 찾아오는 속도가 다르기 때문이다.