일요일, 1월 29, 2023

아침 혈압 높아지는 2가지 원인

관의 시한폭탄으로 유명한 고혈압은 때와 장소를 가리지 않고 신체를 공격한다. 특히 깊은 숙면을 취해 몸을 피로가 해소된 아침에도 혈압은 자신의 길을 간다. 다만, 아침에 재는 혈압은 평소보다 좀 더 높게 나올 수 있는데, 이는 2가지 요인 때문에 나타나는 증상이다.

Spoiler

local_hospital혈압
호르몬의 영향으로 상승  / 아침 고혈압은 뇌졸증을 야기 – 우리의 몸은 수면에서 깨어나는 순간부터 교감신경이 활성화되고 스트레스 호르몬이 분비되어 신체가 활동할 수 있도록 깨우는데, 이 과정에서 혈압도 자연스럽게 올라간다. 정상인의 상승폭은 크게 위험하지 않다. 다만 소수의 경우 혈압 상승폭이 위험한 수준까지 올라간다. 아침에 고혈압이면 심뇌혈관 질환을 유발하고 특히 뇌졸중 발병 위험이 많이 높아진다.

local_hospital아침 혈압은 기상 후 1시간 이내, 배뇨 후, 식사 전 앉은 자세에서 5분간 안정 후 측정한 수치다. 단, 아침 고혈압 수치는 일반 고혈압 수치와 달리 135/85 이상을 의미한다.

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