목요일, 2월 9, 2023

겨울 샤워 횟수, 많이 할수록 좋을까?

local_hospital피부가 건조하면 주름을 유발 / 여름보다 적게 해야 – 겨울이 되면 유독 대형 산불이 자주 발생하는 것은 대기가 건조하기 때문이다. 이러한 날씨 변화는 자연 뿐만 아니라 피부에도 악영향을 준다. 피부는 수분량이 떨어지면 바짝 마른 논바닥처럼 쩍쩍 갈라지고 터지며 각질이 일어나서 탄력을 떨어뜨려 주름을 유발한다.

Spoiler

겨울철 샤워 횟수는?

주름은 얼굴의 나이를 가장 극명하게 나타내는  기준이 된다. 그래서 겨울에 샤워 횟수가 많다고 반드시 좋다고 말할 수 없는 것도 같은 이유다. 피부는 유.수분의 균형이 깨지면 각종 피부 트러블이 유발된다. 특히 과도하게 뜨거운 물로 씻으면 샤워 후 수분이 증발하면서 피부 건조증을 유발하여 심한 간지러움과 가려움증을 경험하게 된다. 

겨울철 샤워는 주 2~3회가 적당하며 시간도 15분을 넘기는 않는 것이 좋고 뜨거운 물보다 온수를 사용하고 비누나 때밀이는 가급적 피하는 것이 피부에 바람직하다. 또한 씻은 후 1분 이내에 보습제를 꼼꼼하게 발라주어 수분 증발을 막는 것도 매우 중요하다.

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